Reconnaître un trouble de l'usage de l'alcool peut être un premier pas crucial vers la prise de conscience et le changement.

Si, au cours des douze derniers mois, vous constatez la présence d'au moins deux des manifestations suivantes, il pourrait être temps de considérer sérieusement la possibilité d'un problème avec l'alcool et la nécessité de consulter un spécialiste. Tout d'abord, soyez attentif aux changements dans votre comportement quotidien. Vous pourriez remarquer que l'alcool est souvent consommé en quantité plus importante ou sur une période plus prolongée que prévu, ou ressentir un désir persistant, accompagné d'efforts infructueux pour diminuer ou contrôler votre consommation. Si beaucoup de votre temps est consacré à obtenir de l'alcool, à le consommer ou à récupérer de ses effets, cela pourrait également indiquer un problème. Si vous reconnaissez ces signes en vous-même, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un soutien adapté.

Si vous vous sentez incapable de réduire ou arrêter la consommation malgré une prise de conscience des conséquences négatives sur certains aspects de votre vie, tels que vos études ou votre travail, cela peut également être alarmant. De même, si vous commencez à avoir des problèmes relationnels avec vos proches (par exemple, famille, amis), si vous abandonnez des activités importantes en raison de votre consommation d'alcool, ou si vous avez bu dans des situations physiquement dangereuses (par exemple, au volant), il serait peut-être temps de demander l’aide d’un professionnel en santé mentale.

L’hôpital Razi et à l'hôpital Mongi Slim disposent de services de consultations externes en psychiatrie qui peuvent vous fournir un soutien adapté à votre situation. Les professionnels de la santé de ces établissements sont qualifiés pour évaluer votre situation, poser un diagnostic approprié et vous orienter vers les meilleures options de traitement.